Bodies（ボディーズ）│ 女性専用ジムで“しなやかに、美しく”健康づくり
「ジムは続かない…」「ハードすぎるトレーニングは苦手」そんな女性に選ばれているのが、女性専用フィットネス【Bodies（ボディーズ）】。
ボディーズは 全国約21店舗以上 を展開し、女性の“続けやすさ”を徹底的に追求したジムとして高い人気を集めています。
初心者でも安心の サーキットトレーニング が中心で、1回30分という短時間メニューだから、子育て中・仕事が忙しい女性でも無理なく通えるのが最大の魅力。
✔ Bodies が選ばれる理由
- 全国に店舗多数（ショッピングモール内が多く通いやすい）
- 1回30分の短時間トレーニングで続けられる
- 運動初心者でも無理なくできるサーキット方式
- ホットヨガ・ランニングなど多彩なプログラム
- 女性専用だから安心して通える
- 月額料金が安く、継続しやすい
Bodies の料金目安
| コース | 料金 | 内容 |
|---|---|---|
| スタンダード会員 | 月額 11,940円 | サーキットトレーニング+ゲルマニウム温浴 |
| サーキットトレーニング会員 | 月額 5,970円 | サーキットトレーニングのみ |
| ゲルマニウム温浴会員 | 月額 5,970円 | ゲルマニウム温浴のみ |
※全コース：・予約不要 ・毎日利用OK ・全日利用OK ・全国利用OK
※料金は店舗により変動する場合があります。必ずBodies(ボディーズ)公式ページでご確認ください。
※全国の店舗は必ずBodies(ボディーズ)公式ページでご確認ください。
Bodies はこんな女性におすすめ－あなたにあったエクササイズは？
- 運動が苦手、初心者 「ゲルマニウム温浴」
- みんなと一緒に楽しみたい方「ランニング」
- しっかりダイエットをしたい「サーキットトレーニング」
- 短時間で効率よく運動したい（30分で終えられる）
- 子育てや仕事の隙間時間に通いたい
- 女性専用の安心感を求める
- 安く長く続けたい
Bodies の口コミ・評価
良い口コミ
- 「30分なので仕事帰りでも通いやすい」
- 「女性専用なので気楽に運動できる」
- 「店舗(全国21店舗)が多くて買い物ついでに行けるのが良い」
気になる口コミ
- 「本格的に鍛えたい人には物足りないかも」
- 「ピーク時間は少し混む」
まとめ：運動初心者・忙しい女性に最適のフィットネスジム
Bodies（ボディーズ）は、女性が“無理なく続けられる”設計になっている数少ないジムです。
買い物ついで・仕事帰り・育児の合間など、どんなライフスタイルの女性にもフィットするのが魅力。
初めてのフィットネスジムを探している方に、まずおすすめしたい女性専用ジムです。
